株式会社パートナーズ・ジャパンYAMATE
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コーチング体験談

コーチング
コーアクティブ・コーチングと私

1.コーアクティブ・コーチングと出会って変化したこと

一言で言えないくらいたくさんありますが、
敢えて一言でいうと、「生きるのが楽になった」ことです。

それまで、私が我慢していれば・・・とある意味被害者を生きていました。
いつも反省モードで中々自信が持てませんでした。
コーチングを受けて自分の本音を明らかにすることで自由になれました。
いろんな自分(相手)を赦せるようになりました。
譲れないことは、大事にしている価値観があるからだということがわかりました。
嫌な人間関係に対処するエネルギーを使うのではなく、そこと向き合っていく術を知りました。
無意識が意識的になると自分の良さも発見でき、そうでないところもそれが私と思えるようになって、自分を余計に傷つけることをしなくなりました。
昔よりも去年よりも今、今、今の私が好きです。

2.なぜコーチングをするのか?

コーチングの時間に見えるクライアントさんの中から溢れ出す何かに出会うとたまりません。それは、ユニークさ、本質、力強さ、しなやかさ、愛、深い悲しみ、怒り、何でもよくて、そこに触れたことを一緒に体験できたことが何よりの喜びです。その輝く瞬間をたくさん味わいたい、人のいろんな姿を見たい、その欲求だけかもしれません。

3.コーアクティブ・コーチングと出会って得たもの

たくさんある中でも、人(自分)に対する見方です。ある日突然人ってすごい!って思えた瞬間があって涙が止まらなくなりました。どんな人の中にも輝くものがあることを信じれるようになりました。
コーチングに出会って、認知というものを知りました。認知のパワーは計り知れないものがあります。クライアントとして受けたコーチからの認知にどんなに励まされたことか・・・人(自分)を認知できるようになると世界が違って見えます。

4.コーチとしての願い

ユニークさは全ての人の中にあると確信しています。
全ての人のユニークさが自由に羽ばたく世界は楽しいに違いありません。
あなたの中に眠っているユニークさを目覚めさせたい。これが私の願いです。