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メディアファクトリー社より「CD付き90秒スロージョギング・ダイエット」が発売されました。

2013-06-19

スロージョギングでダイエットの方法がわかりやすく、CD付きなので、走るテンポもわかります。無理なくダイエットしたい方にオススメです。
モデルさんのジョギング指導に関わらせていただきました。
お求めはhttp://www.amazon.co.jp/CD%E4%BB%98%E3%81%8D-90%E7%A7%92-%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E7%94%B0%E4%B8%AD-%E5%AE%8F%E6%9A%81/dp/4840152063/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1371575494&sr=1-1&keywords=90%E7%A7%92%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0

 


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